GoToHealth

Το κριθάρι περιέχει πολύ λίγη γλουτένη. Βοηθά τους άρρωστους, αυτούς που βρίσκονται σε ανάρρωση και τους καρδιοπαθείς. Διεγείρει το ήπαρ και το λεμφικό σύστημα και με αυτόν τον τρόπο βοηθά στην αποτοξίνωση. Το κριθάρι περιέχει τοκοτριενόλη που συμβάλλει στην μείωση της παραγωγής της χοληστερόλης στο ήπαρ. Η βήτα- γλυκάνη του κριθαριού μαζί με τις υπόλοιπες διαλυτές ίνες δεν αφήνουν την χοληστερόλη και τα διαιτητικά λίπη να απορροφηθούν στο έντερο (Balch, 1998). Το αλεύρι του κριθαριού (meal) χρησιμοποιείται για την παρασκευή ψωμιού και για το δέσιμο στις σούπες ενώ προστίθεται και στα βραστά.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. Ενέργεια: 1617kj/301kcal - Λίπη: 2g εκ των οποίων κορεσμένα:0,40g - Υδατάνθρακες: 58g εκ των οποίων σάκχαρα: 1,50g - Φ.Ίνες: 2g - Πρωτεΐνες: 11g - Αλάτι: 0,006g

Ψωμί με αλέυρι κρίθινο
Υλικά
⦁    500gr αλεύρι σκληρό Τ.Μ ΟΛΑ ΒΙΟ 
⦁    300gr αλεύρι τ.550  ΟΛΑ ΒΙΟ 
⦁    150gr αλεύρι κρίθινο ΟΛΑ ΒΙΟ 
⦁    15gr μαγιά ξηρή στιγμής 
⦁    1 κουταλάκι του γλυκού μέλι 
⦁    1 κουταλάκι του γλυκού ακατ. Ζάχαρη ΟΛΑ ΒΙΟ 
⦁    1 κουταλιά της σούπας αλάτι 
⦁    750 ml. νερό χλιαρό
Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 60°C Κελσίου για 15 λεπτά και κατόπιν τον σβήνουμε.
Σε μια μεγάλη λεκάνη κοσκινίζουμε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, προσθέτουμε, την μαγιά, το μέλι και την ζάχαρη.
Προσθέτουμε 250 ml. από το νερό και κουνάμε ελαφρά.
Ανακινούμε ελαφρά την λεκάνη, χωρίς να ανακατέψουμε, σκεπάζουμε με καθαρή πετσέτα. Αφήνουμε μέσα στον φούρνο το μείγμα για 15 λεπτά.
Ανακατεύουμε τα υπόλοιπα άλευρα με το αλάτι.
Ρίχνουμε τα άλευρα στο μείγμα της μαγιάς, και προσθέτουμε το υπόλοιπο χλιαρό νερό.
Ανακατεύουμε με μια σπάτουλα ή το χέρι να γίνει ένα μείγμα και αφήνουμε 10 λεπτά στην άκρη πριν ξεκινήσουμε το ζύμωμα
Ξεκινάμε να ζυμώνουμε την ζύμη, στην αρχή ίσως η ζύμη φανεί να θέλει επιπλέον αλεύρι αλλά δεν προσθέτουμε γιατί η ζύμη θέλουμε να είναι έχει υγρασία και όσο ζυμώνουμε θα πάρει την ελαστικότητα που χρειάζεται χωρίς να κολλάει στα χέρια. 
Σκεπάζουμε την ζύμη και την αφήνουμε για 40 λεπτά μέσα στο φούρνο τον οποίο προθερμάναμε.
Ζυμώνουμε ελαφρά και σχηματίζουμε ένα καρβέλι ή μια φρατζόλα, το σκεπάζουμε και το αφήνουμε μέσα στο φούρνο περίπου 30 λεπτά
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C Κελσίου.
Ψήνουμε το ψωμί για 20 λεπτά στους 200°C Κελσίου και κατόπιν χαμηλώνουμε στους 180°C Κελσίου και συνεχίζουμε το ψήσιμο άλλα 25-30 λεπτά. 
Διατηρούμε το ψωμί τυλιγμένο σε καθαρή λινή ή βαμβακερή πετσέτα.

500GR

ΧΡΕΩΣΕΙΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ

• Για παραγγελίες άνω των 50,00 €  και μέχρι δύο κιλά (2kg) η αποστολή είναι ΔΩΡΕΑΝ.
• Για παραγγελίες κάτω των 50,00 € και μέχρι δύο κιλά (2kg):
  • Για αποστολές εντός και εκτός Αθηνών (εξαιρούνται δυσπρόσιτοι προορισμοί), η χρέωση είναι 2,50 ευρώ
  • Για αποστολές προς δυσπρόσιτους προορισμούς η χρέωση είναι 7,00 ευρώ
• Για δέματα άνω των 2 κιλών (2kg) η επιπλέον χρέωση είναι 1,50 ευρώ/kg.
• Για δέματα ιδιαίτερα αυξημένου όγκου ή βάρους είναι απαραίτητη η πρότερη συνεννόηση με το Gotohealth.gr.
• Παραδόσεις Σάββατο:
  • Παρέχεται η δυνατότητα παράδοσης το Σάββατο. Η επιπλέον χρέωση για την υπηρεσία αυτή είναι 1,90 ευρώ για κάθε περίπτωση.

ΧΡΕΩΣΕΙΣ ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗΣ

• Για κάθε παράδοση με αντικαταβολή  η επιπλέον χρέωση αντικαταβολής είναι 1,50 ευρώ.

1 Αντικαταβολή, πληρωμή στον υπάλληλο της εταιρίας κατά την παράδοση των προϊόντων.

2. Χρέωση πιστωτικής κάρτας. Κατά την εισαγωγή των στοιχείων της κάρτας σας η τράπεζα δεσμεύει και δεν χρεώνει αρχικά το ποσό της παραγγελίας σας. Η χρέωση της πιστωτικής σας κάρτας γίνεται κατά την τιμολόγηση έτσι ώστε να αποφεύγονται προβλήματα σε περιπτώσεις μή άμεσης διαθεσιμότητας. Για να διασφαλιστεί η απόλυτη ασφάλεια των ηλεκτρονικών συναλλαγών μέσω πιστωτικών καρτών, αυτές γίνονται μέσα από το σύστημα ασφαλείας της τράπεζας .

Για λόγους προστασίας, και βάσει της ισχύουσας νομοθεσίας, στο Gotohealth.gr δεν αποθηκεύονται κρίσιμα προσωπικά δεδομένα της πιστωτικής κάρτας του πελάτη (αριθμός πιστωτικής κάρτας, αριθμός cvv2/cvc2, ημερομηνία λήξης). Η διαδικασία πληρωμής πραγματοποιείται μέσω της υπηρεσίας JCC, η οποία παρέχει ασφάλεια των συναλλαγών σας μέσω Internet αλλά και των προσωπικών σας δεδομένων.

3. Online πληρωμή μέσω Paypal

4. Κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό της εταιρίας. Το όνομα του δικαιούχου είναι Φαρμακείο Νικολάου Παπανικολάου.